最近加齢臭が気になる…というあなた。会社で、家庭で、通勤途中で、「この人臭すぎる…!」なんて思われていたら嫌ですよね。加齢臭対策でサプリを買おうとしても、果たして本当に効くのか、どのサプリが効果的なのか、なかなかわからないですよね。そこで今回の記事では、加齢臭の原因に直接アプローチする成分の観点から、本当に効く加齢臭サプリをランキング形式でご紹介します。根拠のある加齢臭サプリを飲むだけで、あなたのニオイは劇的に軽減されます。その他にもサプリと一緒にやっておきたい加齢臭対策もご紹介していきます。本当に効くサプリで加齢臭の原因を根本から解決し、あなたの中高年ライフが自信に満ちたものになることに、この記事がお役に立てば幸いです。
目次
サプリを買う前に知っておきたい!加齢臭のメカニズムは?
加齢臭の原因は、脂肪酸と過酸化脂質が結びつくことによって発生する「ノネナール」という物質です。加齢に伴って、皮脂腺内に脂肪酸が増えます。また体内で抗酸化物質が減るため、活性酵素が活発になります。その活性酵素によって脂質が酸化され、過酸化脂質が発生するのです。つまりサプリで加齢臭対策をするなら、過酸化脂質を生み出す活性酵素を防ぐ抗酸化物質を補うことが最重要になります。
加齢臭に効くサプリの3つの選び方
では、どのように加齢臭に効果的なサプリを選べば良いのでしょうか。
抗酸化物質が入っている
先ほど説明した通り、加齢臭を根本から解決するには、抗酸化物質を補うことが不可欠です。抗酸化物質としては、
・ポリフェノール
・ビタミンA
・ビタミンE
・ビタミンC
・βカロチン
・アスタキサンチン
・コエンザイムQ10
などが一般的に挙げられます。加齢臭サプリを選ぶときには成分表示に「シャンピニオン」が入っているものを選びましょう。シャンピニオンとはマッシュルームのことです。ペンシルバニア大学の研究員によると、シャンピニオンは、エルゴチオネインとグルタチオンという非常に強い抗酸化物質を大量に含んでいます。加齢臭対策をするならシャンピニオンは不可欠です。
消臭成分が入っている
加齢臭サプリを選ぶときには消臭成分が入っていると尚良しです。消臭成分には緑茶エキスなどがありますが、加齢臭の原因であるノネナールに最も効く消臭成分は柿渋エキスです。柿渋は、サプリだけでなくクリームやボディソープなどの様々な加齢臭商品に必ずと言っていいほど含まれている効果的な消臭成分です。柿渋エキスが含まれている加齢臭サプリを選びましょう。
継続して使える価格
加齢臭サプリは、継続して購入ができるリーズナブルな価格を選びましょう。どんなに素晴らしいサプリでも、継続して使用ができなければ効果は一瞬になってしまいます。自分が無理せずに継続購入できるコスパの良いサプリを見つけましょう。
13もの加齢臭サプリを徹底的にリサーチしました
加齢臭に効果的なサプリの特徴である、
①抗酸化物質が入っている(特にシャンピニオンが◎)
②消臭成分が入っている(特に柿渋エキスが◎)
③リーズナブルな価格
を満たす加齢臭サプリはどれでしょうか。編集部では、13種類の加齢臭サプリを徹底的に比較して、これらの条件を満たすものをランキングにしました。
オススメの加齢臭サプリTOP3
13種類の加齢臭サプリを比較した結果わかった、本当に効く加齢臭サプリTOP3をご紹介します。これらを選べば間違いなしです。
第1位:メンズデオ8400
圧倒的第1位はメンズデオ8400です。メンズデオ8400はシャンピニオンと柿渋エキスだけでなく、緑茶エキスや鉄クロロフィリンナトリウム、デオアタック、センスピュールを含んでいます。特に抗酸化物質であるシャンピニオンは世界10ヶ国で特許をとった技術で150倍濃縮されています。
サプリに濃縮後の成分含有量は、シャンピニオン1200mg、柿渋エキス3000mg、緑茶エキス1800mg、鉄クロロフィリンナトリウム1200mg、デオアタック900mg、センスピュール300mgです。
「〇〇配合」と書かれた商品はたくさんあります。しかし実際1mgでも配合されていれば「〇〇配合」と表記できるのです。だからこそ、成分含有量に注目すべきです。また、濃縮前の成分量を表記して「こんなにたくさん入っています!」とアピールする商品もあります。濃縮前の成分は実際の成分含有量ではないため、サプリに濃縮したあとの成分量にも着目しましょう。
メンズデオ8400を買うなら、定期便がおすすめです。定期便にすると1袋あたりの価格が20%〜30%やすくなるほか、継続するごとに香水などの特典がもらえます。定期購入だと、1日あたり約90円なのでお財布にも優しく継続しやすい価格です。
メンズデオ8400の悪い口コミ
メンズデオ8400の良い口コミ
メンズデオ8400の商品詳細
定期便特別2700円(通常価格3375円)
定期的にニオイケアグッズプレゼント
世界特許も取得した技術で成分を150倍濃縮
他のサプリと比べて含有量が圧倒的に多い
第2位:みやびの爽臭サプリ
みやびの爽臭サプリには抗酸化作用のあるシャンピニオンとりんごポリフェノール、そして消臭成分の柿渋エキスが配合されています。その他にも、118もの植物が配合され消臭に優れたフィトンチッドも含まれています。初回は1400円で購入できるため、1日あたり42円で気軽に試すことができます。
みやびの爽臭サプリの悪い口コミ
みやびの爽臭サプリの良い口コミ
みやびの爽臭サプリの商品詳細
定期便特別価格2592円(通常価格2880円)
定期便だと、消臭クリームお試しセットがもらえる
初回1400円(1日あたり42円)なので手を出しやすい
第3位:パーシモンドクタープラス
パーシモンドクタープラスは歯科医師チームと共同制作をした、噛んで飲むタイプのサプリです。噛むことで、シャンピニオンと柿タンニンを多く含む成分であるパンシルが、即効でニオイを撃退します。また、飲むことで植物性乳酸菌やクエン酸、イソマルトオリゴ糖などが腸内環境を整えてくれます。腸内環境を保つことは加齢臭だけでなく、口臭にも有効です。加齢臭も口臭も気になる…という人におすすめの商品です。
定期便購入にすると、1袋あたりの価格が安くなるだけでなく、初回は舌ブラシと歯ブラシもついています。また、送料も670円から毎回無料になるためお得です。
パーシモンドクタープラスの悪い口コミ
パーシモンドクタープラスの良い口コミ
パーシモンドクタープラスの商品詳細
定期便特別価格3980円(通常価格4880円)
定期便送料無料(通常670円)
歯科医師チームと共同制作した口臭にも効くサプリ
加齢臭と一緒に口臭も対策したい人におすすめ
その他の加齢臭サプリ
残念ながらランキングには入らなかった、その他の加齢臭サプリをご紹介します。
パクチーエナジーゴールド
パクチーエナジーゴールドは抗酸化作用の高いパクチーを100%使用したサプリです。しかし消臭成分が入っていないため、加齢臭対策にはおすすめできません。ニオイ対策じゃなくて、健康のために抗酸化物質を取りたい!という人にはぴったりです。また、パクチーのニオイがキツすぎて飲めない…という意見もありました。
臭ピタッ!
臭ピタッ!は森のリフレッシュ成分を閉じ込めたサプリです。飲むと森の中にいるようなさっぱり感を味わうことができます。しかし抗酸化物質はひとつも含んでいないほか、有効な消臭成分も配合されていないため、加齢臭対策にはおすすめできません。
爽やか習慣
爽やか習慣は柿渋エキスのほか、歯磨き粉にも使われているなた豆の成分を配合したサプリです。ペパーミントも含んでいるため、飲むと清涼感のある香りにしてくれます。しかし抗酸化物質はひとつも含んでいないため、こちらも加齢臭対策にはおすすめできません。
シューナックス
シューナックスは臭ピタッ!と似た商品です。天然植物エキスを配合することで、身体の中のニオイを消臭します。しかしこちらも抗酸化物質が含まれておらず、有効な消臭成分も含まれていないため、加齢臭対策にはおすすめできません。
フレピュア
フレピュアは体臭対策として有名なサプリです。一見成分は充実しているように思われますが、シャンピニオンは600mgしか配合されておらず、メンズデオ8400の半分です。加齢臭対策をするのなら、フレピュアよりもメンズデオ8400の方が効果的でしょう。
かほりのおめぐ実
かほりのおめぐ実はシャンピニオンエキスが150倍濃縮されているため、抗酸化作用の高いサプリと言えるでしょう。たくさんの消臭成分は入っていますが、ノネナールに効く柿渋エキスが配合されていません。そのため口臭には効いても加齢臭には効かなかった…という人が多いのが現実です。加齢臭ではなく、口臭や体臭に悩む若い方にはおすすめできます。
柿渋エチケット
柿渋エチケットはDHCから出ているサプリです。価格は1袋1762円と非常に安いです。しかし抗酸化物質は一切配合されておらず、柿渋エキスのみのサプリなので、加齢臭を根本から解決することはできません。
nio-one
nio-oneは柿渋を主な成分としているサプリです。こちらのサプリも同様に、抗酸化物質が配合されていないため、加齢臭対策としてはあまり効果が見込めないでしょう。
笑顔のゼロシュー
笑顔のゼロシューは柿渋エキスと茶カテキンでできたサプリです。こちらも抗酸化物質が配合されていないため加齢臭対策には不向きです。
無臭物語
無臭物語はかなり成分にこだわった商品です。有効抗酸化成分である「アスタキサンチン」のほかにも、レシチンやリコピン、βカロチンといった抗酸化成分を配合しています。その点は加齢臭対策にかなりの効果が期待できます。しかし消臭成分が配合されていないため、他の柿渋エキスを含むサプリと併用する必要があります。また価格も1ヶ月で9500円と高いため、継続して購入しにくいことが難点です。
加齢臭サプリと一緒にやりたい、2つの加齢臭対策
加齢臭サプリと一緒にやると、さらに有効な加齢臭対策をご紹介します。
抗酸化作用のある食べ物を摂る
抗酸化物質は加齢臭サプリだけでなく、食べ物からも補うことでさらに効果が上がります。日常の食事に取り入れやすくて、抗酸化物質を含む食べ物には次のようなものがあります。
・アボカド
・トマト
・バナナ
・ニンジンなどの緑黄色野菜
・大豆製品
・無塩アーモンドなどのナッツ
・ブルーベリーやいちご
・りんごやみかん
・カカオや赤ワイン
・緑茶やルイボスティー
これらの食べ物は、「βカロテン」・「ビタミンA」・「ビタミンE」・「ビタミンC」・「ポリフェノール」などの抗酸化物質を多く含んでいるため、積極的に摂るようにしましょう。抗酸化作用を高めると、心臓病やガン、動脈硬化のリスクを抑えることもできます。
有酸素運動をする
ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動は、活性酸素を無害化することが出来るスーパーオキサイドジスムターゼ(SOD)という酵素が活性化させます。これが抗酸化作用と同じ役割を果たします。しかしジョギングやウォーキングでも、呼吸が激しくなったり、体温が上がりすぎる無酸素運動になると、大量の酸素を取り込むためそのぶん活性酵素を増やしてしまいます。「軽く息が上がる程度」の「ストレスを感じない」ジョギングやウォーキングを日常に取り入れましょう。また、人体にとって有害である紫外線を浴びると、身体を守るために活性酵素が発生してしまうため、運動をする際には紫外線対策もしっかりと行いましょう。
加齢臭サプリで体の内側からニオイケアをしよう
今回は、13種類の加齢臭サプリの中から、本当に効果が見込めるものをランキングでご紹介してきましたが、いかがでしょうか。一見どれも似たようなサプリでも、成分によって効能や効果が大きく変化してきます。加齢臭に効果のあるサプリを使うことで、あなたの身体の内側から加齢臭を根本的に解決させることができます。サプリだけでなく、抗酸化物質を含む食べ物を摂ったり、有酸素運動をすることで身体の抗酸化作用を高めることも大切です。加齢臭を根本から改善し、自信に満ち溢れた中高年ライフを送ることに、この記事がお役に立てば幸いです。