出産して子育てに奮闘するママの中には「産後に体臭やわきがのにおいがするようになった」と感じる人がいるようです。
赤ちゃんをだっこするので、特に近いワキのにおいは気になりますね。
産後になるわきがは一時的なものなのか、それとも出産でわきが体質になるのか詳しく説明します。
目次
産後のわきがにはちょっと注意
産後は子宮が元に戻ろうとしている時期ですから、ホルモンも徐々に変化していきます。
その為に産後だと体温の変化もあるので、汗をかきやすく雑菌が増えやすくなります。
母乳育児をしている人は乳腺が発達していることや、赤ちゃんがおっぱいを吸うことによりアポクリン腺が刺激されてわきがのようなにおいがでる事もあるようです。
授乳中に一番感じる人が多いのですが、離乳食が始まり卒乳する頃にはママの免疫力も回復しホルモンバランスも整ってきます。生理が開始するようになると、わきがのにおいもしなくなってきますから、それまで少し我慢してください。
妊娠出産を経て乳腺の発達に合わせてアポクリン腺も発達してしまう
元々わきが体質だった為に、妊娠出産を経て乳腺の発達に合わせてアポクリン腺も発達してしまうとわきがを発症し、授乳が終わってもわきがのままになってしまいます。妊娠中に乳製品等の脂質が多いものを好んで食べたり、甘いお菓子やケーキを食べてばかりいると皮脂腺も発達してしまうのでわきがになりやすくなります。
ワキガの原因になるアポクリン腺は、もう一つの汗腺であるエクリン腺のように全身にあるわけではありません。アポクリン腺は脇・乳首・陰部・肛門周囲にあり、ワキガだけでなく、チチガやマン臭の原因にもなります。エクリン腺から出る汗よりもアポクリン腺から出る汗の方が細菌が好むためニオイの原因になってしまいます。
出産してから「しまった！」と後悔しても発達した汗腺は元には戻りません。
妊娠中の食生活がわきがに直結するだけが原因ではありませんが、家族にわきが体質の人がいる場合には注意が必要です。
産後のわきがを治すための方法
良い汗をかいてにおいを軽減しよう！
産後のホルモンバランスの乱れによる汗は、体温をしっかり調節する為の汗ではなく無駄に体の大切な栄養が流れていくだけの悪い汗です。汗はたくさんかけば良いのではなく、その質が良くなければ体調すらも崩してしまいます。
冷暖房をできるだけ使わずに、きちんと汗をかけるような環境を作りましょう。
汗も訓練で良い汗をかけるようになるので、便利なものに頼りすぎない生活を心掛けましょう。仕事で冷房の中に長時間いる人は、2．3時間毎に体を温めるように温かいお茶や白湯を飲むと汗をかきやすくなります。
コーヒーは水分には入りませんので、必ずお茶か白湯にしてくださいね。
そして汗腺が正常に働く為には運動が一番効果的です。
お風呂でかく汗とは違い、運動の汗は効率的に筋肉を動かして良い汗をかきやすくします。お風呂での汗が全て良い汗ではなく、運動でしっかり汗腺を働かせるようになるとお風呂でも良い汗がかけるようになります。
食事を見直してみる
妊娠中には赤ちゃんの為にと食事の内容や栄養もバランスを考えてきたママも、出産後には気がゆるんでしまい暴飲暴食をしてしまったり、子育てに終われて食事を食べない日があるかも知れません。
多少は問題はなくても、長期的に栄養が偏ったり偏食していると汗の質も悪くなりアポクリン腺を発達させてわきがになりやすい体になってしまいます。産後ワキガがそのまま普通のワキガになってしまう可能性もありますので食生活には注意を払う必要があります。
肉類やニンニク、唐辛子などの刺激物を避け、野菜をたっぷりと食べるようにし、老廃物はしっかりと便で排出するようにしておきます。
余分なものが体内に残っていると、汗にそれが混ざりやすくにおいの原因になります。子供が生まれてから忙しくてカップ麺やレンチン食材などで栄養が偏り、ワキガになってしまう人も多いです。心当たりのある方も多いのではないでしょうか？
食事は妊娠中と同じ様にバランスよく偏食はできるだけ避けるようにしましょう。ワキガは血液をサラサラにする為の食生活を送ることで徐々に改善されます。油もワキガの天敵です。油はオリーブオイルなど身体に良いと言われているものに変えると良いでしょう。
気持ちを切り替える為に薬用デオドラントを使って見ましょう
出産後には、赤ちゃんの検診や産後の体の戻りを確認する検診にも出掛けなくてはなりません。赤ちゃんを連れて公共の場所に出る機会も何かと増えますから、わきがのにおいが他人に気づかれてしまうのではないかと不安になるでしょう。
旦那にも「わきが臭い」と思われたりすると距離が出来てしまうとか神経質に考えてしまうと、より汗をかいてしまいにおいが強くなります。精神的なストレスから、産後うつになってしまうと子育てにも影響を与えてしまいますから、清潔にしつつデオドラントでにおいを抑える事を考えましょう。
一時的なわきが臭とはいっても、コンビニやドラッグストアで気軽に買える市販のデオドラントではにおいが消えません。その点、ワキガ対策用の薬用デオドラントクリームなら、出産後の敏感な肌でもトラブルなく使えますし、「授乳が終わればわきがも治まる」と気持ちも楽になります。
薬用クリームがあればだっこもたくさんしてあげられます
コンビニやドラッグストアで購入できる市販品のデオドラントや制汗剤も気軽に買えて良いですが、通販などで買えるワキガを抑えるために作られた薬用デオドラントクリームには勝てません。
ママがわきがだと「赤ちゃんが臭いと感じたらどうしよう」なんて思いますよね。特に授乳中には、赤ちゃんとの密着度も高いので、ダイレクトにわきがのにおいが赤ちゃんにいきそうですよね。お風呂あがりに塗ってしまえば、バタバタする朝に焦ることもありませんし「塗らないとにおう」と焦らなくても大丈夫です。
授乳中にも赤ちゃんに触れる肌には、無添加で無香料の薬用デオドラントがベスト。効果も高く女性に人気のラポマインは保湿効果も高いので、美肌効果も感じながら産後のわきがケアができます。
産後ワキガには無添加無香料で美容効果もあるラポマインがおすすめ
産後ワキガの場合は、産後敏感肌など通常よりも肌に気を使わなければなりません。市販の制汗剤やデオドラントを使うと肌荒れやかゆみなどに悩まされる可能性もあります。肌に優しいワキガ専用のクリームを使うべきです。
そんな敏感な産後の時期だからこそ、多くのワキガ専用のクリームの中でも、保湿や美容、黒ずみケアなど様々な肌に良い成分が含まれており、美容クリームとしても使えると話題のワキガ専用クリームラポマインをおすすめします。
ラポマインは従来のワキガ対策デオドラントによくある殺菌・制汗・抑臭の成分に加え、保湿成分や美容成分を含むことで子供はもちろん、敏感肌など肌にトラブルを抱える人でも使える優しいクリームになっています。
もちろん無添加・無香料なので、香水のようなキツイニオイや添加物で赤ちゃんに悪影響を与えるということもないです。肌が弱く体調に気を付けなければいけない赤ちゃんがいる産後女性のワキガ対策だからこそ、肌に優しいラポマインがおすすめなのです。
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ラポマインの口コミ評価は嘘？！実際に体験して分かった本当の効果
