ワキガ臭対策をいろいろ試してみたけど効果が実感できない…
市販のデオドラントではすぐにワキガ臭が復活する…
電車やオフィスで人と接する時ニオってないか気になる…
そんなワキガ臭の悩みをもつ方に、絶大な効果を発揮するといわれているのが「ミョウバン」です。ワキガの独特なニオイを消し去り、汗をかいても臭くならない！とSNSでも話題に。でも、そもそもなぜミョウバンがワキガに効くのか疑問も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ミョウバンがワキガ臭を抑えるメカニズムやミョウバンのワキガへの効果、ミョウバン水の簡単な作り方や使い方のほかに、ミョウバンでも対処できない重度なワキガの場合におすすめな方法などを紹介します。
目次
ワキガの臭いを抑えるにはどうしたらいい？
まずは、ワキガの原因や臭いを抑えるポイントについてみていきましょう。
ワキガの原因はアポクリン腺と菌
汗腺には、「エクリン腺」と「アポクリン腺」の2種類があります。この内「アポクリン腺」から出る汗がワキガの原因になります。
水分が99％のサラサラとした無臭な汗。主に体温調節をする働きがあります。
・アポクリン腺から出る汗
脂質やタンパク質、アンモニアなどが含まれた白く濁った汗。皮膚表面にもともと存在する細菌によって分解される際にイヤなワキガ臭を発生させます。
アポクリン腺はワキに多く分布し、アポクリン腺の数が多く、活発に働くほどワキガ臭が強くなります。
ワキガは体質が関係する
ワキガは病気ではなく体質が関係し、ワキガ体質には大きく分けて次の2つがあります。
両親のどちらかがワキガ。親戚にワキガの方がいる。
・食生活の欧米化
肉類やファーストフードなど動物性タンパク質や脂質が多い食事に偏ることで、アポクリン線が活性化する。
ワキガは遺伝する確率が高く、両親のどちらかがワキガなら、半数が子供に遺伝するといわれています。また、もともと日本人は欧米人に比べ、ワキガ体質の割合が低かったのですが、今では食生活の欧米化によってワキガ体質が増えている傾向があります。
ただ、食生活は自分でコントロールすることができます。ワキガ臭を抑える栄養素が含まれる、野菜や魚をバランス良く摂取することを日頃から心がけるとワキガ臭改善につながります。
- ワキガ臭を改善する食べ物に関しては下記記事も参考にしてください。
ワキガの臭いを消すには「中和」がカギ
ワキガの原因となる細菌は、皮膚表面がアルカリ性の環境にあると、菌が活性化し独特のイヤな臭いを発生し続けます。菌の活性化を抑えるには、アルカリ性の反対の性質をもつ酸性のもので中和させる方法が効果的です。
そこで、登場するのが「ミョウバン」です。ドラッグストアやスーパー、ネット通販などで安価で購入することができます。ミョウバンは、水に溶けることで酸性になります。この性質を利用して菌の繁殖を抑制すれば、臭いを効果的に抑えることができるというわけです。
ワキガに発揮するミョウバンの5つの効果
ミョウバンの優れたワキガへの効果をチェックしていきましょう。
そもそもミョウバンとは
ミョウバンは、2種類の金属イオンを含む複塩です。自然界から採集されることもありますが、今では技術が発達し、人工的に製造されることがほとんどのようです。
ミョウバンは、一般的に食品添加物として使用されることが多く、漬物などの色落ち防止や煮物の煮崩れ防止などに用いられています。また、肌を引き締める作用などもあるため美容面にも効果的だとされ、化粧品に配合されるなど、さまざまな用途で活用されています。
消臭目的としては、古くから馴染み深かったようで、古代ローマでは、ワキの臭い消しとして清潔好きなローマ人に古くから愛用されていた記述があります。
そんな歴史あるワキ臭対策に有効なミョウバンですが、ワキガへの効果を詳しくみていきましょう。
1) 原因菌の増殖を抑える
ワキガのイヤな臭いは、菌が増殖すればするほど臭いが強烈になってきます。そのため、まずは菌の活性化を抑えることが先決です。
ミョウバンは水に溶かすと酸性になることで、菌が繁殖しやすいアルカリ性を中和させ、これ以上増殖することを抑える効果があります。
2) 原因菌を殺菌する
ミョウバンによって酸性になった環境では、生息できるワキガの原因菌が非常に少なくなります。例えば「お酢」は皆さんもご存知のとおり、酸性で高い殺菌力があることが分かっていますね。この酸性の効果を利用して菌を殺すことで、ワキガ臭を消し去ることが期待できます。
3) 消臭効果がある
銀イオンが配合されたデオドラント商品がいろいろ販売されていますが、金属イオンが含まれたミョウバンも優れた消臭効果を発揮します。
特にミョウバンは、アンモニア臭に効果的だとされ、ワキガの他に、ペットのトイレ消臭などにも活用されるほどです。
4) 制汗効果がある
アポクリン腺から出る汗は、ベタついて乾きにくい特徴があります。汗をかき続けると、いつまでも肌表面がベタベタとして不快な状態が続いてしまうほか、臭いもさらに強烈になるのを避けれません。
そんな際に、ミョウバンは、組織を収縮させ引き締める「収れん作用」があります。そのため、汗腺を引き締める効果があり、大量にかく汗を抑える働きもしてくれます。
5) 毛穴引き締め効果も
収れん作用には、毛穴を引き締める効果があるため、ワキの開いた毛穴にも効果的です。ミョウバンでワキガ臭の悩み解決だけでなく、毛穴がキュッと引き締まった、ツルツル滑らかな美しいワキへと近づきましょう。
ミョウバン水の簡単な作り方
ミョウバンは、100円～200円ほどの安価で購入することができ、簡単に作ることができます。ここでは基本のミョウバン水原液の作り方と薄め方について紹介します。
ミョウバン水原液を作る
ミョウバンには主に次の3つの種類があります。
- カリウムミョウバン
- 鉄ミョウバン
- アンモニウム鉄ミョウバン
この内、ワキガ臭対策によく用いられるのは「カリウムミョウバン」で、生の状態から加熱処理された「焼きミョウバン」として市販されているものを使用するとよいでしょう。
では、まず基本のミョウバン水原液の作り方から紹介します。
・焼きミョウバン10g
・水道水300ml
・ペットボトルなどの容器
1) 容器に焼きミョウバンを入れる
2) 水道水を入れて容器の蓋をする
3) よく振って混ぜ合わせ24時間ほど放置
4) ミョウバンが水に完全に溶けて透明になったら出来上がり
水道水には、殺菌効果がある塩素が含まれているため、ミネラルウォーターより長く保存することが可能です。
また、今回は、使いやすい300mlで紹介しましたが、基本の割合は「水：ミョウバン＝30：1」です。少量から大容量のミョウバン水原液まで作れますので、ご自身の好きな量で作ってみてくださいね。
ミョウバン水を薄める
ミョウバン水原液は、濃度が高すぎるため肌に強い刺激を与えますから、必ず薄めてから使用してください。方法は、ミョウバン水原液を容器に入れ水道水で10倍に薄めます。これでミョウバン水の完成です。
ミョウバン水の使い方やアレンジ方法
ミョウバン水をワキガ臭対策として使用する方法や、強いワキガ臭にもおすすめなアレンジ方法を紹介します。
ミョウバン水スプレー
ミョウバン水を、化粧水のようにコットンにとり、ワキにパッティングしても良いのですが、スプレー容器に入れるとさらに使いやすくなりおすすめです。100均などで手軽に購入することができますので、ぜひお試しください。
ミョウバンパック
さらに消臭効果を高めたい場合は、ミョウバン水を含ませたコットンをワキにのせて3分ほどパックする方法もおすすめです。
ミョウバンパウダー
ミョウバン水では、対処できない強いワキガ臭の場合は、粉末ミョウバンを直接ワキにつける方法が効果的だといわれています。
・粉末ミョウバン
・すり鉢
・粉末ミョウバンをすり鉢で細かくパウダー状になるまですりおろす
使い方は、ワキを少し水で濡らしてから、ミョウバンパウダーをワキに塗るだけです。また、ミョウバンパウダーを少量の水で溶いてからワキにつける方法も効果が持続しやすく、かなりの強いワキガ臭にも強力な効き目を発揮してくれるでしょう。
ミョウバンクリーム
ミョウバンクリームは、ミョウバン水よりも肌への密着が高まりますので、より長く消臭効果が期待できます。
・上記で紹介したミョウバンパウダー
・ワセリン
・ワセリン2、ミョウバンパウダー1の割合で混ぜて使う
これをワキに薄く塗れば、ワキガ臭を抑える効果と保湿もできるため、乾燥からくる過剰な皮脂分泌も抑えられます。
ワセリンは塗りすぎるとベタつきが気になるため、少量を塗るようにしましょう。また、ワセリンを選ぶ際は、精製度が高く不純物の含有量が少ない「白色ワセリン」がおすすめです。ドラッグストアやネット通販で400円ほどと安価で購入することができます。
ワキガ臭対策には、保湿も大切なポイントですので、乾燥から肌を保護するワセリンは有効だと考えられますね。
ミョウバンをお風呂に入れる
ミョウバンを入浴剤代わりに使用すれば、ワキガだけでなく全身の消臭ケアに効果的です。ミョウバン入浴の方法は、ミョウバン原液をお風呂に30mlほど加えるだけです。
ただし、ミョウバンの濃度が高すぎると、ミョウバンの酸性の作用によって、お風呂の金属部分や配管がサビたり傷む原因になりますので注意してください。
衣服の洗濯に使えば消臭効果も
洗濯の際にミョウバン水を活用すれば、衣服や下着など衣類に染み付いたワキガ臭などの消臭効果や、衣類着用後の衣類へのワキガ臭移りの予防にも効果的です。
1) ミョウバン水原液を薄めたミョウバン水でつけおきする
2) 水ですすいだら通常通り洗濯する
1) 洗濯機に洗濯洗剤を入れて普通に洗濯する
2) すすぎの際にミョウバン水原液を50mlほど入れる
「洗い」の時にミョウバン水を入れると、洗剤の洗浄力が低下する場合がありますので、「すすぎ」の時にミョウバン水を入れるようにしてくださいね。
ワキガにミョウバンを使うときの注意点
ミョウバンはワキガ臭への高い効果が期待できる一方で、注意点やデメリットもあります。
肌に合わない場合がある
ミョウバンが肌に合わない場合、肌荒れやかぶれ、かゆみなどを起こす可能性があります。特に初めて使用する際は、念のためにパッチテストを行ってから使用すると安心です。
1) 入浴して肌を清潔な状態にする
2) 二の腕の内側に10円玉程の大きさに塗る
3) 24時間そのままにしておく
4) 赤みや腫れ、かゆみなどが起こらないか確認
肌に異常がみられない場合は、使用しても問題ないでしょう。ただし、パッチテスト中は、入浴などミョウバンが肌から流れる状態を避けることが大切です。
また、パッチテストでは問題がなくても、体調によって肌状態が変化することもありますので、使用中に肌トラブルが起こった場合はすぐに中止しましょう。
効果には個人差がある
ミョウバンにはワキガ臭対策として優れた効果がありますが、重度のワキガの場合はあまり効果を感じられないことが多いようです。対策法としては、やはりワキガ専用のデオドラント商品を使用する方が望ましいでしょう。
ワキガが悪化することも？
ミョウバンを使うとワキガが逆に悪化してしまうのでは？といった声もみられますが、ミョウバンはワキガ臭を改善に導く効果はありますが、ワキガ自体を悪化させる作用はないといわれています。
もし、悪化したように感じる場合は、ミョウバンが肌に合わず刺激となり、かぶれや赤みなどの肌トラブルを起こしている可能性がありますので、使用をすぐに中止することが重要です。
ミョウバン水の保管方法と使用期限
ミョウバン水は、どれくらいもつのか？また、適切な保管の仕方について紹介します。
保管方法
手作りしたミョウバン水は、保存料などが入っておらず安心ですが、その分腐敗が早いため「ミョウバン水原液」も「ミョウバン水原液を薄めたもの」も冷蔵庫で保存するようにしましょう。その際は、うっかり飲んでしまわないように、容器に「ミョウバン水」と書き記しておくことも忘れずに。
使用期限
手作りのミョウバン水は、容器内に侵入した雑菌などが影響して悪くなりやすいため、下記の使用期限の目安を参考に使い切るようにしましょう。
- ミョウバン水原液→1ヶ月以内
- ミョウバン水原液を薄めたもの→1週間以内
期限内に使い切れない場合は、お風呂や洗濯に使用してもいいですね。
ミョウバン配合の市販デオドラント
手作りもいいけど、市販品も気になる！というあなたに、口コミ高評価のおすすめミョウバン配合デオドラント商品をピックアップしました。
デオラボ・ミョウバン配合薬用デオラボクリーム
ワキガ専用の医薬部外品ミョウバン入りクリームです。サッと塗り込むだけで、1日中ニオイをブロックしてくれます。ミョウバンの消臭殺菌効果はもちろんのこと、サリチル酸ナトリウムや緑茶エキス配合で、より殺菌&デオドラント効果を高めます。
デオラボ・ミョウバン配合薬用デオラボクリームのメリット
- ワキガ臭や通常の汗のニオイもまとめて消臭
- ミョウバンがニオイの原因菌を99.999％殺菌
- ワキ以外の体臭が気になる部位にも使用できる
- チューブタイプだから使いやすく衛生面でも◎
| 主な有効成分 | ミョウバン・緑茶エキス・サリチル酸ナトリウム |
| 内容量 | 40ml |
| 価格 | 3,790円（税抜） |
| 特典・キャンペーン | 全額返金保証 |
ドクターデオドラント・ミョウバンスプレーEX
人気美容ライターなど美容に敏感な女性もおすすめのデオドラントスプレー。なんと使い続けるうちに強烈なワキガ臭も気にならなくなる！と愛用者の嬉しい声が続出です。ミョウバンに加え、ペパーミントなど優れた消臭効果を発揮する成分をバランス良く配合。
ドクターデオドラント・ミョウバンスプレーEXのメリット
- 白くなったりベタつきなしで長時間消臭
- 原因菌を強力殺菌しながら肌にも優しい処方
- 足臭や加齢臭にも効果的
- 外出先でもサッと使える携帯用サイズ
| 主な有効成分 | ミョウバン・ペパーミント・竹酢液 |
| 内容量 | 30ml |
| 価格 | 2,400円（税抜） |
| 特典・キャンペーン | お試しセット800円（税抜き） （ミョウバンスプレーEX5ml＋ミョウバン石鹸1個） |
ミョウバンで対処できないワキガ臭にはコレ！
何を使ってもダメだったという重度のワキガの方にも満足度の高い、ワキガ専用凄腕デオドラントクリームを厳選紹介します。ミョウバンで効果を実感できない場合はぜひ試してみてください。
デオシーク・薬用デオドラントクリーム
モンドセレクション2018年受賞実績をもつ、世界に認められた高品質ワキガ専用デオドラントクリーム。ニオイのもととなる汗を抑え、雑菌も徹底的に殺菌します。さらにスキンケア効果で、肌にうるおいを与えるから、乾燥による過剰な皮脂分泌によるニオイ悪化も抑えます。
デオシーク・薬用デオドラントクリームのメリット
- 足やデリケートゾーンなど全身にも使える
- 朝と夜の使用で殺菌効果がずっと続く
- 白残りしないからワキに使いやすい
- 品質管理にこだわった高品質な日本製
| 主な有効成分 | パラフェノールスルホン酸亜鉛・イソプロピルメチルフェノール・柿タンニン・天然植物エキス |
| 内容量 | 30g |
| 価格 | 5,980円（税抜） （クリーム・ボディソープ・サプリメントのセット商品） |
| 特典・キャンペーン | 永久返金保証・衣類用消臭スプレー付き |
- デオシークに関しては下記記事も参考にしてください。
クリアネオ・デオドラントクリーム
モンドセレクション2年連続受賞！楽天デオドラント制汗部門でランキング1位、利用者満足度99％とワキガ臭に悩む女性に高評価クリーム。こだわりのW独自成分で菌の増殖と汗の分泌を抑えて、徹底的にニオイを根元からブロックします。
クリアネオ・デオドラントクリームのメリット
- 朝の使用で夜まで効果が持続
- すそわきがにも効果を発揮
- 無添加、無香料だから肌にやさしく使える
- 美肌サポート成分配合で肌を整える
| 主な有効成分 | パラフェノールスルホン酸亜鉛・イソプロピルメチルフェノール・柿渋エキス・ユキノシタエキス |
| 内容量 | 30g |
| 価格 | 4,980円（税込） |
| 特典・キャンペーン | 永久返金保証・衣類用消臭スプレー付き |
- クリアネオに関しては下記記事も参考にしてください。
ノアンデ・アドバンスド トランスパ
こちらもモンドセレクション2018年受賞の高品質デオドラントクリーム。ワキガの原因菌を99.999％ではなく、100％殺菌しながらすみずみまでしっかり浸透し、1日中ワキガ臭を強力消臭します。なんと、ニオイセンサー測定では塗ってから10時間後も数値にほぼ変化なし！といった優秀アイテム。
ノアンデ・アドバンスド トランスパのメリット
- お出かけ前に1プッシュで十分な効果を発揮
- 汗に強い処方だから1日効果が持続
- 敏感肌や乾燥肌に優しい無添加処方
- 汗の量を整え汗ジミ対策もできる
- 高級感あるオシャレなパッケージも◎
| 主な有効成分 | シメン-5-オール・フェノールスルホン酸亜鉛・柿タンニン・シャクヤク・茶エキス |
| 内容量 | 30g |
| 価格 | 4,960円（税抜） |
| 特典・キャンペーン | 永久返金保証 |
- ノアンデに関しては下記記事も参考にしてください。
ワキガにはミョウバンと重曹どっちが効果的？
ワキガ対策としてミョウバンと比較されることが多い重曹ですが、この2つの違いについて紹介していきます。
ミョウバンと重曹では効果がまったく異なる
ミョウバンと重曹では性質が異なります。
- ミョウバン水
酸性であるため、ニオイの原因菌が好むアルカリ性のアンモニア臭などを中和して、ニオイを抑える作用があります。
- 重曹水
弱アルカリ性であるため、酸性のすっぱい汗臭や足臭を中和させ、ニオイを抑える作用があります。
こうみると、どちらもワキガに効果的だと考えられます。しかし、ミョウバンには原因菌の繁殖を抑える効果や制汗作用がありますが、重曹はミョウバンに比べ、抗菌作用が強くないため、原因菌の繁殖を抑える効果が低下します。
そのため、ワキガ臭対策としては、重曹よりミョウバンの方が有効だと考えられます。
ミョウバンと重曹を混ぜて使うのはNG
ミョウバンと重曹を混ぜれば、両方のいいとこ取りができるのでは？と考えがちですが、まったく逆の性質をもつため、それぞれの良い作用が中和され、効果を打ち消し合ってしまいますから無意味です。両方とも試したい場合は、それぞれ分けてワキにつけるようにしましょう。
ワキガ臭にはミョウバンを活用してみるべし！
ミョウバンは、消臭や殺菌・抗菌作用に加え、制汗作用もあり、ワキガ臭へ優れた効果を発揮してくれます。しかもミョウバンは、安価で購入できるうえに、ミョウバン水も簡単に自分で作ることができますね。
ただし、ミョウバンは、ご自身の肌に合わない場合もありますので、使う際の注意点を理解したうえで使用することも大切です。また、ミョウバンでは効果が実感できない、重度のワキガの方への有効な対策方法も分かっていただけたのではないでしょうか。
ここを参考に、ワキガ臭の悩みが解決できたら幸いです。自信をもって人と接することができる、ストレスフリーな毎日を過ごすために役立ててください。
