ヒザの黒ずみを本気で消したいなら必見!7つの対策と簡単な治し方まとめ

ヒザに黒ずみがあると、隠したいばかりにファッションの幅も狭くなりがちですよね。いつのまにかヒザの黒ずみが濃くなっていた、という場合も多いのではないでしょうか。

それは、ヒザの黒ずみの原因となる行いを知らず知らずのうちにやっている……もしくは、間違ったケア方法を続けている結果かもしれません。

そこで、今回は知っておきたいヒザの黒ずみの原因や、ヒザの黒ずみを治す7つの対策方法などを解説。頑固な黒ずみに効果的な、美白効果が高いおすすめクリームランキングTOP3も発表しますので参考にしてくださいね。

まずはヒザの黒ずみの原因をチェック!

ヒザの黒ずみを治すためには、まずは、ヒザの黒ずみの原因を知ることが重要です。

摩擦や圧迫が刺激になってメラニンが生成

ヒザの黒ずみの原因は摩擦や圧迫による刺激がほとんどです。肌に刺激を受けると刺激から肌を守ろうとしてメラニン色素が多く生成され、角質を厚くします。

<ヒザに摩擦や圧迫を与える動作>
・雑巾がけなどヒザを床につけて動く⇒摩擦+圧迫
・ヒザ立ち⇒圧迫
・ヒザで歩いて近くの物を取る⇒摩擦+圧迫
・スキニーパンツなどきつめの衣服⇒摩擦+圧迫
・正座⇒圧迫
・お風呂でのゴシゴシ洗い⇒摩擦

慢性的な刺激を受け続けると、常にメラニンが生成されやすくなるため、メラニンが沈着し、角質もどんどん分厚くなり、黒ずんだ固くゴワゴワしたヒザになってしまいます。

日本人は、床で生活する習慣があり、ヒザを床につける機会が多いためヒザが黒ずみやすい傾向があります。また、職業では、ヒザを床につく姿勢が多い保育士さんに多い悩みでもありますね。

ターンオーバーの乱れでメラニンが蓄積

ヒザに摩擦や圧迫による刺激を受けメラニンが生成されても、通常、メラニン色素はターンオーバーによって徐々に外に排出されます。

しかし、慢性的に刺激を受け続け固くなってしまった肌は、ターンオーバーが乱れる原因となり、メラニン色素がうまく排出されないため、蓄積されてヒザの黒ずみ悪化につながります。

ヒザの黒ずみを治す7つの対策方法

ヒザの黒ずみを治すには、固く黒ずんだ古い角質を除去してターンオーバーを促進させることや、毎日の適切なケアがポイントです。

対策1:角質ケア

分厚くなった古い角質の除去には、ボディスクラブで週に1回の角質ケアが効果的です。

スクラブの種類はさまざまですが、ヒザやかかとなど角質が厚めの部分の黒ずみには、ソルトスクラブなどの粒子が若干大きめのボディスクラブがおすすめです。

ソルトスクラブは、簡単に手作りもできます。基本の作り方や使い方をご紹介しますので参考にしてください。

<ソルトスクラブの作り方>
・天然塩
・オイル(ホホバオイルなどお好みで)
天然塩とオイルを、1:1の割合で混ぜ合わせる

天然塩に含まれるミネラルには、固くなった古い角質を溶かす作用や、その後に使う化粧品の成分の浸透を良くする効果があります。また、オイルを混ぜることで肌当たりがマイルドになり、肌への刺激を軽減できます。

<ソルトスクラブの使い方>
1) ソルトスクラブをヒザにのせる
2) 優しくマッサージする
3) ぬるま湯で洗い流す
4) ボディローションなどで保湿する

ソルトスクラブは、週に1回を目安にしましょう。やりすぎは、必要な角質までとってしまい、外部刺激を受けやすくなってしまうため逆効果です。

対策2:保湿ケア

肌乾燥はターンオーバーの乱れの原因になり、古い角質やメラニン色素を排出する働きを阻害します。

そのため、スクラブでの角質ケアを行った後はもちろんのこと、毎日のスキンケアで保湿をしっかりやっておきましょう。

保湿をする際は、「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「セラミド」など高保湿成分配合のスキンケアアイテムの使用が効果的です。

ローションタイプでも良いのですが、クリームタイプのほうが、有効成分がとどまり浸透しやすいうえに、肌内部の水分蒸発を防ぐフタの役割もしてくれるためおすすめです。

対策3:美白ケア

美白成分には、ヒザの黒ずみの原因であるメラニン生成を抑制したり、メラニンの排出を促進する効果があります。毎日の黒ずみケアとして保湿と合わせてやっておくと効果的です。さらに、保湿成分と美白成分の両方が配合されたものなら、手間なく簡単にケアできます。

美白効果の高いおすすめ成分はこちら。

ビタミンC誘導体・メラニン生成の抑制や排泄を促進
・メラニンを薄く還元する作用
トラネキサム酸・メラニン生成や活性化を抑制
プラセンタエキス・メラニン生成のもとチロシナーゼの働きを抑制
・メラニンの排泄を促進
アルブチン・メラニン生成のもとチロシナーゼの働きを抑制
カモミラ・メラニン生成や活性化を抑制

対策4:紫外線を防ぐ

紫外線を浴び続けるとメラニンが蓄積され、シミの原因になるのはもちろんのこと、ヒザの黒ずみ悪化につながります。

また、紫外線を長期にわたって浴び続けると、肌の真皮にあるコラーゲンにダメージを与えるため、たるんだ黒いヒザの原因にもなります。

数年後の自分のヒザのためにも、日焼け止めや日傘などを活用して紫外線対策をしっかり行いましょう。

紫外線は夏だけでなく一年中降り注いでいます。特に紫外線量が多くなる5月~8月は、曇りの日でも油断せずに紫外線対策することが大切です。

対策5:食生活を改善してターンオーバーを整える

ターンオーバーを促進させるには、角質ケアや保湿ケアのほかに、食生活を改善して身体の内側からアプローチすることも大切です。

身体は、食べ物から摂取した栄養素でできています。栄養バランスの乱れた食生活は肌の状態を悪くしてターンオーバーを乱す原因になりますので、バランスの良い食事をとることを意識しましょう。

ターンオーバーを整える栄養素と多く含まれる食べ物はこちら。

身体をつくるもと・良質なタンパク質(大豆・卵・牛乳・肉類・魚類)
ターンオーバー促進・ビタミンA(レバー・うなぎ・チーズ・にんじん)
・ビタミンB6(魚類・肉類・バナナ・にんにく)
・亜鉛(牡蠣・うなぎ・肉類・わかめ)
メラニン色素の生成を抑制・ビタミンC(柑橘類・いちご・ピーマン・いも)
肌や粘膜の発育を促進・ビタミンB2(レバー・うなぎ・卵・納豆・牛乳)
血行促進・ビタミンE(アーモンド・植物油・魚介類・アボカド)

対策6:原因となっている刺激をなくす

ヒザの黒ずみを解消するために、毎日の黒ずみケアを行っていても、刺激を与え続けていては追いつかなくなってしまいます

そのため、ヒザの黒ずみの原因そのものとなる摩擦や圧迫による刺激をなるべく与えないように心がけることが大事です。

特に、ヒザ立ちやヒザで歩くなどの動作を避けたり、仕事や家事でヒザをつくことが多い場合は、ヒザの黒ずみや衝撃を抑えるサポーターの使用もおすすめです。

対策7:お風呂での洗い方を見直す

ヒザの黒ずみを消したいばかりに、ゴシゴシ洗いするのは絶対にNGです。黒ずみが消えるどころか、摩擦刺激によって黒ずみ悪化につながります。

摩擦が起こらないように石鹸を十分に泡立て、泡で洗うイメージで優しくヒザを洗いましょう。しっかりした泡さえ作れば、ゴシゴシ擦らなくても泡が汚れを吸着してくれます。

また、黒ずみケアには、低刺激で肌に負担を与えない優しい処方で、美白成分が配合されたボディソープを選ぶと効果的です。

おすすめボディソープを2つご紹介しますので参考にしてください。

シークレットレディ ジャムウソープ

身体の黒ずみや肌荒れ、ニオイまでケアしてくれる「天然植物原料ジャムウ」配合のオールインワンタイプのボディソープ。濃密でフワフワの泡だから、肌に負担なく全身をすみずみまでキレイに洗いながら、美白成分「プラセンタ」や「カモミラ」が黒ずみ解消に導いてくれます。

デリケートゾーン専用だからとにかく優しい処方!黒ずみが気になる部分に3分間の泡パックでさらに効果的。女性フェロモンの一種「オスモフェリン」の香りで女子力UPまで叶えてくれます。

主な有効成分・プラセンタ(美白)
・カモミラ(美白)
・オタネ人参(美白)
・サトウキビエキス(消臭)
・茶葉エキス(消臭)
・柿タンニン(消臭)
価格通常価格2,138円(税込)→定期価格1,955円(税込)183円OFF
内容量1個100g(約1ヶ月分)
特典・ホイップ泡立てパフプレゼント
・183円OFF
・送料無料
・代引手数料無料

身体の黒ずみケアやスキンケア、ニオイまでケアしてくれるオールインワンタイプのボディソープ。

通常2,138円のところ、定期購入なら1,955円(183円OFF)で購入できます。さらに今なら、定期購入者全員に、モコモコ泡が簡単に作れる「ホイップ泡立てパフ」プレゼントキャンペーン中。キュートなパッケージだから大切な人へのプレゼントにも◎

割引やプレゼントの特典が適用されるのは、公式サイトからだけなので、下記リンクからチェックしてみてください。

薬用イビサソープ

身体の黒ずみケアに効果的な美白成分「ビタミンC誘導体」や「6種の天然美容成分」が配合された、デリケートゾーンなど身体の気になるニオイもケアできる薬用ソープ。

肌に優しい高級なアミノ酸系ソープだから、必要な皮脂はとりすぎないマイルドな洗い心地。合成香料・着色料・鉱物油・界面活性剤・パラベンフリーで赤ちゃんでも使えるほど優しい処方です。スタイリッシュなデザインだからバスルームがおしゃれにキマるのも◎

主な有効成分・ビタミンC誘導体(美白)
・イソプロピルメチルフェノール(消臭)
・グリチルリチン酸ジカリウム(肌の炎症を抑える)
価格通常価格5,800円(税抜)→定期価格3,970円(税抜)31%OFF
内容量140ml(約1ヶ月分)
特典・31%OFF
・送料無料
・手数料無料

累計販売本数15万本突破を誇るイビサブランドの、全身のくすみ・黒ずみケアや保湿、ニオイケアまでバッチリできる高級アミノ酸系ソープ。

通常5,800円のところ定期購入なら3,970円(31%OFF)で購入できます。割引が適用されるのは、公式サイトからだけなので、下記リンクからチェックしてみてください。

薬局・ドラッグストアで買えるヒザの黒ずみを消す市販クリーム

薬局やドラッグストアで手軽に買えるクリームの中から、ヒザの黒ずみに効果的だといわれている「ニベア」と「クロキュア」について、黒ずみに効く作用や使い方のポイントなどをご紹介していきます。

ニベアクリーム

ニベアクリームがヒザの黒ずみに効くとSNSで話題になっていますね。でも、そもそもニベアは、肌の水分が蒸発するのを防ぐ「油分」が主成分で、肌の保湿と保護をする働きをするスキンケアクリーム。メラニンに作用する美白成分は入っていません

そのため、ニベアを塗ることによって、外部刺激から肌を守る効果から、黒ずみケアをサポートできるということが考えられますね。

ニベアには、化粧水のように肌に水分を補う作用はないため、水分と油分のバランスをとるためにも、化粧水の後に水分が蒸発しないように「フタ」をする役割として使用する方法がおすすめです。

主な有効成分・スクワラン(保湿)
・ホホバオイル(保湿)
価格・チューブタイプ 191円(税込)
・中缶タイプ 204円(税込)
・大缶タイプ 583円(税込)
内容量・チューブタイプ 50g
・中缶タイプ 56g
・大缶タイプ 169g

小林製薬 クロキュアEX

ヒザやヒジの黒ずんだ角質を除去しながら、ターンオーバーを促進させることで、黒ずみやザラザラを改善する効果がある「クロキュア」。

主成分の「尿素」が黒ずんだ角質を柔らかくし、皮膚表面をなめらかな状態に整え、有効成分「トコフェロール酢酸エステル」がターンオーバーを促進させる効果が期待できます。

主な有効成分・尿素(角質を柔らかくする)
・トコフェロール酢酸エステル(血行促進)
・グリチルリチン酸-アンモニウム(炎症を抑える)
・γ-オリザノール(皮脂分泌促進)
価格934円
内容量15g

ただ、クロキュアには、メラニンに働きかける美白成分は配合されていないため、ヒザの黒ずみの原因であるメラニン色素の沈着改善には、さほど大きな効果は期待できません。

また、クロキュアの主成分「尿素」はタンパク質を溶かす働きがあるため、誤った使い方をすると、ターンオーバーを早めすぎてしまい、未成熟な角質によってバリア機能が低下し、肌乾燥や肌荒れなどの原因に。

クロキュアの使用上の注意にも「2週間位使用しても症状がよくならない場合は使用を中止し、医師や薬剤師に相談すること」と記載されています。

そのため、2週間使ってみても効果が実感できない場合は、尿素不使用の黒ずみケアクリームを試したほうが良いでしょう。

ヒザの黒ずみを簡単に消す!美白効果が高いおすすめクリームランキングTOP3

ヒザの黒ずみを効率的に改善するためには、黒ずみの原因であるメラニンに直接働きかける美白成分配合の黒ずみケアクリームの使用がおすすめ。口コミ評価やリピート率、満足度の高い凄腕美白クリームTOP3を発表しますので、ぜひ試してみてください。きっと、その効果に納得できるはずです。

1位:薬用イビサクリーム

芸能人も愛用!SNSで話題の「イビサクリーム」は、美白成分「トラネキサム酸」がメラニンの生成を抑制。さらに、美白をサポートする「カモミラエキス」「サクラ葉抽出液」など4種の植物成分が配合されています。

「ヒアルロン酸」など8種の潤い成分も含まれ保湿もバッチリ。もともとデリケートゾーンの黒ずみケア用に開発された商品であるため、赤ちゃんでも使えるほど肌に優しい処方。満足度96.7%と黒ずみ改善効果を実感している女性多数!おすすめNo.1美白クリームです。

薬用イビサクリームのメリット

  • 朝晩1回塗るだけの簡単ケアでOK
  • 美白も保湿もコレひとつでできる!
  • 医薬部外品&無添加!低刺激性だから肌にやさしい
  • 合成香料・着色料・鉱物油・アルコール・パラベンフリー
  • 日本製だから安心感が違う
  • 高級感あるシンプルでおしゃれなパッケージ
  • コンパクトサイズだからコスメポーチに楽々収納

薬用イビサクリームの口コミ

柔らかいテクスチャで伸びがいいから塗りやすい!膝の黒ずみをキレイにしたくて朝晩塗ってます。黒ずみもそうだけど、象みたいなザラザラもなくなってきてなめらかになってきてビックリ!全身の気になるところにどこでも使えるから嬉しい!

引用:@cosme

白い乳液のようなテクスチャー。塗ってもべたつかずしっとり肌に馴染みます。高級感のあるパッケージがとても気に入りました。美容成分も入って、全身に使用できるのも嬉しい♪私は敏感肌&乾燥肌なのですが、そんな肌にも優しい刺激フリーなのが安心して使えます。効果も数日で実感できたので、続けていきたいです。

引用:@cosme

低刺激性なので、敏感肌や乾燥肌の方でも安心して毎日使えると人気です。効果を実感するまでに、ターンオーバーの周期の関係からある程度の日数が必要ですが、なかには数日で効果が実感できたという声もありますね。

薬用イビサクリームの商品詳細

主な有効成分・トラネキサム酸(美白)
・ヒアルロン酸ナトリウム(保湿)
・グリチルリチン酸2K(抗炎症作用)
価格通常価格7,000円(税抜)→定期価格4,970円(税抜)29%OFF
内容量35g(約1ヶ月分)
特典・初回~2回目 29%OFF
・3回目以降 35%OFF
・3回目以降は停止や解約もOK
・初回限定28日間全額返金保証付き
・送料無料

お客様満足度96.7%!黒ずみが気になるところ全身に使える薬用美白クリーム。通常7,000円のところ、定期購入なら4,970円(29%OFF)でお得に購入できます。割引が適用されるのは、公式サイトからだけなので、下記リンクからチェックしてみてください。

2位:ディースピース フラッシュパック

@cosmeで★6.2と高評価!黒ずみにピタッと貼ってケアするシート型パック。美白成分「アルブチン」が、メラニン色素の発生そのものを抑え黒ずみを改善。保湿成分「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」によってみずみずしく若々しい素肌へと導いてくれます。

有効成分たっぷりの濃密ジェルが含まれたシートだから、本格的に黒ずみを集中美白ケア。デリケートゾーン専用であるため、天然由来成分にこだわった優しい処方で、黒ずみが気になるところどこでも安心して使用できます。

ディースピースフラッシュパックのメリット

  • シートパックだから有効成分の浸透力がすごい!
  • 伸縮性があるシートだから密着性バツグン!
  • カラダの黒ずみが気になる部分どこでも使える
  • 使いたい部分に合わせハサミでカットしてムダなく使える
  • 洗浄・潤い・身体のめぐりサポート効果も
  • 弱酸性だから低刺激で肌にやさしい
  • 安心・安全の日本製

ディースピース フラッシュパックの口コミ

私は、寝る前に一枚このパックをピタっと貼って朝まで取れないので 、寝ている間は放置。かゆみや、ひりつきなどは一切感じません。一週間たって、大きい変化は感じませんでしたが、2週間頑張って毎日続けていると、、、あれ?黒ずみが薄くなってる!と実感あり。まだまだ使ってみたいと思う品でした。楽に使用できて、効果実感できたので、これからがより楽しみです。

引用:Amazon

リピート購入。最初は律儀に1シートをそのまま黒ずみの気になる箇所に貼っていてもったいないなあと思っていたこともありましたが、最近知ったのですが、黒ずみの箇所の大きさにカットしてもよかったんですね・・・それを知ってからは貼る箇所の大きさに合わせてカットして貼っています。実際かなり色々貼れるのでコスパはいいですね。すぐには黒ずみの改善はわかりませんでしたが、続けてると明らかに肌のトーンが明るくなってくるのがわかります。

引用:@cosme

1枚をカットして黒ずみが気になるいろんな部分に使えるから、結果的にコスパは◎という声が多かったです。

ディースピース フラッシュパックの商品詳細

主な有効成分・α-アルブチン(美白)
・ヒアルロン酸(保湿)
・コラーゲン(保湿)
・酢酸トコフェロール(抗酸化作用・血行促進)
・酒石酸(免疫力サポート)
価格通常価格5,400円(税込)→定期価格3,240円(税込)40%OFF
内容量10枚入
特典定期購入なら40%OFF

美白や保湿などたっぷり濃密に含まれた美容成分を、グングン浸透させれるシートタイプ。しかも、使用部分に合わせてハサミでカットすれば、黒ずみが気になるいろんな部位を一気にムダなく美白ケアできます。

10枚入りで、通常5,400円のところ、定期購入なら3,240円(40%OFF)で大変お得に購入できます。割引が適用されるのは、公式サイトからだけなので、下記リンクからチェックしてみてください。

3位:薬用アットベリー

ワキや二の腕の黒ずみやブツブツ、ヒザやヒジのザラザラ黒ずみに効果的な美容液成分97.8%のクリーム。美白成分「プラセンタ」がメラニンの過剰生成を抑制し、ターンオーバーを促進。

厚い角質にも浸透しやすいナノ化「コラーゲン」や「ヒアルロン酸」がうるおいをたっぷり与えて、「セラミド」や「エラスチン」がベールとなり刺激から保護。さらに、消臭成分「桑エキス」配合でニオイケアも。

薬用アットベリーのメリット

  • 気になる部分に塗るだけの簡単ケア
  • ナノ化成分が肌の内部まで浸透!
  • たっぷりの保湿成分が肌のバリア機能をサポート
  • 敏感な肌にもやさしい無添加処方で低刺激性
  • 日本国内工場で製造だから安心感がある

薬用アットベリーの口コミ

首の黒ずみが気になり半信半疑で購入しました。今で2週間くらい毎日お風呂上がりと朝起きてからで1日2回塗り込んでいます。多少首の黒ずみが薄くなってきたような気がします!!このまま塗り続けてみようかなと思います。匂いも気にならないシャンプーにありそうな匂いですので塗って出掛けても大丈夫だと思います。

引用:楽天

伸びがすごく良くて、すぅっと馴染んでいきます。ひじやひざがだんだん明るくなってきました!!今までどんなものを試してもダメだったのにすごくうれしいです!!

引用:Amazon

伸びが良いテクスチャーだから、肌へ負担なくスッと馴染ませることができるのが◎あきらめずに毎日塗り続ければ、徐々に黒ずみ改善へ導いてくれますね。

薬用アットベリーの商品詳細

主な有効成分・プラセンタ(美白)
・コラーゲン(保湿)
・ヒアルロン酸(保湿)
・セラミド(保湿)
・エラスチン保湿)
・桑エキス(消臭)
価格通常価格6,800円(税抜)→定期価格5,440円(税抜)20%OFF
内容量60g(約1ヶ月分)
特典・初回限定180日間返金保証
・2回目以降周期や個数変更OK
・送料&代引手数料無料
・毎月500名限定初回45%OFF→2,980円(税抜)

ヒザやヒジの黒ずみやザラザラに効果的な美容液成分97.8%配合のクリーム。通常6,800円のところ定期購入なら5,440円(20%OFF)で購入できます。さらに今なら、毎月500名限定で初回2,980円(45%OFF)で購入することができます。

割引が適用されるのは、公式サイトからだけなので、下記リンクからチェックしてみてください。

ヒザの黒ずみは重曹で解消できるってホント?

重曹は弱アルカリ性であるため、肌への負担を抑えながら、毛穴汚れや古い皮脂、古い角質を除去することで、ヒザの黒ずみを解消できると話題になっています。

しかし、やり方を間違えると逆効果になる場合もあります。ここでは、重曹を使った簡単な黒ずみケアの方法や、知っておきたい注意点などを解説しますので、ぜひ参考にしてください。

重曹パックでじっくりケア

重曹パックで少し時間をかけてじっくりケアすることで、ヒザの固くなった古い角質を除去する方法です。

<重曹パックの作り方>
・重曹 大さじ3
・水 適量
パックしても垂れてこないほどの固さになるまで、重曹に水を少量ずつ加えながら混ぜ合わせる。
<重曹パックの使い方>
1) 作った重曹パックをヒザにのせる
2) 10分間パックする
3) ぬるま湯でしっかり洗い流す
4) 化粧水や保湿クリームなどでしっかり保湿する

重曹ペーストでマッサージ

パックよりも時間のかからない方法でやってみたい場合は、ペースト状にした重曹でマッサージして、スクラブ効果でヒザの古い角質を除去するという方法もあります。水とオイルの2つの作り方をご紹介しますので、お好みに合わせて作ってみてください。

<重曹ペーストの作り方・水>
・重曹 大さじ1
・水 小さじ1
しっかり混ぜあわせ、ペースト状にする
<重曹ペーストの作り方・オイル>
・重曹 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
しっかり混ぜあわせ、ペースト状にする

特に乾燥が気になる方は、オイルでの作り方がおすすめです。

<重曹ペーストマッサージの方法>
1) 作った重曹ペーストをヒザの黒ずみにのせる
2) 指の腹で円を描くように10回程やさしくマッサージする
3) ぬるま湯でしっかり洗い流す
4) 化粧水や保湿クリームなどでしっかり保湿する

重曹の選び方と注意点

  • 選び方

重曹には「医薬品」「食用」「掃除用」の3種類があります。ヒザの黒ずみケアに使用する際は、肌へつけるものですから、純度が高く、粒子が細かい「医薬品」か「食用」がおすすめです。

重曹はスーパーやドラッグストアで購入できますが、「医薬品」なら500gで400円程、「食用」なら200円程と安く購入することができます。

  • 注意点

重曹を使用したヒザの黒ずみケアは、週に1回を目安に行いましょう。また、重曹でのケア後は、汚れ落ち作用の高さから乾燥しやすくなりますので、化粧水や乳液、クリームなどで十分に保湿をしましょう。

重曹は肌のタンパク質を分解する作用があるため、毎日のように行うと、ターンオーバーが早くなりすぎる原因になります。その結果、肌のバリア機能が低下し、刺激や紫外線の影響を受けやすくなるため、黒ずみ悪化につながりますので注意しましょう。

ヒザの黒ずみを皮膚科で治療する方法は?

ヒザの黒ずみを、皮膚科や美容クリニックで治療する場合の治療法や価格などについてご紹介しますので、検討している方は参考にしてください。

ハイドロキノン・トレチノイン

皮膚科や美容クリニックでのヒザの黒ずみ治療方法のひとつに、塗り薬での外用薬治療があります。その際に、よく用いられるのは「ハイドロキノン」と「トレチノイン」を併用して治療する方法です。

  • トレチノインクリーム

角質を剥がして肌のターンオーバーを早める作用があり、メラニン色素を外に排出させるように促します。

  • ハイドロキノンクリーム

メラニンの生成を抑制する作用と、できてしまった黒色メラニンを薄くする作用があり、美白効果が非常に高いため「肌の漂白剤」とも呼ばれています。

どちらも刺激が非常に強いため、医師の指導に従い、使用量や使用回数を守る必要があります。また、ヒザの黒ずみ治療は美容目的となるため、保険適用外となります。

<価格の目安>
・トレチノインクリーム(5g)→2,000円~4,000円
・ハイドロキノンクリーム (5g)→2,000円~3,000円

濃度によって価格に差があることや、美容クリニックでは、これ以上の価格になるところもありますので、無料カウンセリングなどを受けてからのほうが安心です。

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングは、フルーツ酸を使用し、古く固くなった角質を剥がれやすくして、ターンオーバーを促進させる方法です。

一人ひとりの肌状態に合わせて、医師がピーリング剤の種類や濃度を決め、湿布します。

施術中の痛みはごく軽度で、施術後は、むくみや腫れ、発赤などがありますが、時間とともに自然に治るといわれています。

<施術時間・回数・価格の目安>
・施術時間→肌状態によって異なる
・回数→通常1~2週間ごとに5~10回繰り返す
・1回の料金→7,000円~10,000円

レーザー

ヒザの黒ずみを改善するレーザー治療として、数多くのクリニックでよく用いられる施術法は「レーザートーニング治療」です。従来の肌への刺激が強いレーザーとは異なり、ごく弱いパワーで、肌への負担を減らし溜まったメラニンを少しずつ除去していきます。

施術中に痛みはなく、皮膚表面にパチパチとした感じを伴う程度だといわれています。施術後は、若干の発赤があるが数時間で消え、ダウンタイムのない人気の施術法です。

<施術時間・回数・価格の目安>
・施術時間→約10分
・回数→通常2週間ごとに5~10回繰り返す
・1回の料金→10,000円

ケミカルピーリングやレーザー治療の、施術回数や価格などは、美容クリニックによって異なりますので、あくまでも目安として参考にしてください。

  • ヒザ以外の黒ずみに関しては下記記事も参考にしてください。

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ヒザの黒ずみの原因は、毎日繰り返される摩擦や圧迫などによる刺激によって、メラニン色素が沈着してしまったことが第一に考えられますので、刺激となる行いを減らすことが大事です。

そして、日頃の保湿や美白ケア、古い角質をスクラブなどで除去してターンオーバーを促進させ、メラニン色素を外に排出させることも大切ですね。

ヒザの黒ずみは、適切なケアを続けていれば、ターンオーバーの周期によって徐々にキレイな肌へと導いてくれますので、あきらめずに毎日の習慣にしてくださいね。